INFP(仲介者)は心を閉ざすと言われる理由5つ

繊細で心優しいINFPは、他人との関わりの中で傷つきやすく、自分を守るために心を閉ざしてしまうことがあります。

周りの価値観に合わせようと努力する一方で、理解されない孤独や、現実とのギャップに悩むことも少なくありません。「どうして自分は他の人と違うのだろう？」 そんな風に感じたことはありませんか？

この記事では、INFPが心を閉ざす理由について深く掘り下げ、彼らが持つ魅力や、その繊細な心との向き合い方をご紹介します。あなた自身や、身近なINFPの理解のヒントになれば幸いです。

INFPは自分の感情を守るために心を閉ざす

INFPは傷つきやすい心を守るため、自ら心を閉ざすことがある。人との交流を大切にしつつも、その感受性の強さが時に彼らを孤立させる原因となる。感情を共有することが負担に感じる瞬間があるからこそ、彼らは静かに自分を守る道を選ぶのだ。

感受性が強く、傷つきやすい性格

INFPは非常に感受性が豊かな性格であり、他人の言葉や行動に対して深く影響を受けることが多いです。

そのため、自分の気持ちを外に出すことを恐れ、無意識のうちに心を閉ざしてしまうことがあるのです。

また、INFPは他人の気持ちにも敏感であり、相手の苦しみや悲しみを自分のことのように感じ取ることがあります。しかし、その分、ネガティブな感情に引きずられてしまうことも少なくありません。この「共感性の高さ」が、INFPにとっては時に重荷になるのです。その結果、自分を守るために、あえて心の扉を閉ざしてしまうのです。

感情の共有が負担に感じることがある

INFPは自分の感情を大切にしており、誰にでも簡単にその気持ちを打ち明けることはありません。なぜなら、感情を共有することが、彼らにとって大きなエネルギーを必要とするからです。

そのため、誰かと本心を分かち合うことに慎重になるのです。

さらに、INFPは他者と本音で向き合うことで、自分自身が弱くなったように感じることがあります。彼らにとって、心の中は自分だけの大切な領域であり、守るべき場所なのです。そのため、簡単に人に心を開くことができず、自然と静かな時間を好むようになります。

他人との価値観の違いを感じやすい

INFPは独自の価値観を大切にしているため、他人との違いを敏感に感じ取ることが多いです。その結果、理解されないことへの孤独感や、人間関係を深める難しさを抱えてしまいます。

理解されないことへの孤独感

INFPは理想や価値観が明確で、自分の内面に強いこだわりを持っています。しかし、その価値観が周りと異なることが多く、「誰も自分を理解してくれない」と感じやすいのです。

また、INFPは自分の思いや意見を表に出すことが少ないため、周囲からは誤解されやすいこともあります。「理解されたい」という気持ちと、「傷つきたくない」という思いの間で揺れ動くのがINFPの特徴です。その結果、他人との間に距離を感じ、孤立してしまうことがあるのです。

深い人間関係を築きたいが難しい現実

INFPは表面的な関係ではなく、心の深い部分でつながることを強く望んでいます。しかし、それを実現することは簡単ではありません。以下のような理由が挙げられます。

その結果、浅い関係に終わってしまったり、逆に相手に過剰な期待をしてしまうことがあります。「心から分かり合える人がほしい」と願う一方で、それを築く難しさに悩むのがINFPの現実なのです。しかし、この慎重さこそがINFPの魅力でもあり、真に理解し合える相手に出会えたとき、その絆は非常に強固なものになるでしょう。

ネガティブな環境から距離を置こうとする

INFPはストレスや批判の多い環境を避け、自分自身の心を守る傾向が強いです。自分の世界を大切にし、外部のネガティブな要素から距離を置こうとすることが特徴です。

ストレスや批判を避ける傾向

INFPは批判や対立が苦手で、ストレスの多い環境に耐えることが難しいです。

そのため、無理に周囲に合わせようとせず、あえて距離を置く選択をするのです。

また、INFPは人間関係においても批判や攻撃的な態度に敏感です。以下のような状況では、特に距離を置きたくなることがあります。

このように、INFPは自分の心を守るために「環境を選ぶ」ことが多いです。それは自分を大切にする行動であり、必要な距離感を保つことで心の安定を取り戻しているのです。

自分の世界を大切にするINFPの特徴

INFPは、外の世界がネガティブに感じられたとき、自分だけの世界に戻ることで安心感を得ます。彼らにとって、自分の内面や趣味、空想の世界は特別な場所です。

また、自分の世界を大切にするINFPには、次のような特徴が見られます。

こうした行動は、INFPが外部のストレスに対抗するための大切な手段です。自分の内面を充実させることで、外の世界に対するバランスを保っているとも言えるでしょう。結果として、INFPは「自分らしさ」を失わずに生きることができるのです。

過去の経験が影響しやすい

INFPは過去の出来事や経験を心に深く刻み込む傾向があり、それが人間関係や新しい挑戦の障壁になることがあります。特に過去の傷や失敗は、現在や未来に大きな影響を与えることが多いです。

過去の傷が信頼を築く障壁になる

INFPは一度傷つくと、その記憶が長く残る傾向があります。

そのため、新しい人間関係を築こうとするときに過去の傷が障壁となり、「また傷つくのではないか」と恐れてしまうのです。

また、INFPは人とのつながりを大切にする一方で、その繊細な心を守るために距離を置くことがあります。過去に受けた痛みを繰り返さないために、無意識のうちに自分を閉ざしてしまうのです。その結果、相手に対して心を開くまでに時間がかかり、表面的な関係にとどまってしまうことも少なくありません。

同じ失敗を繰り返したくない心理

INFPは過去の経験から学びを得る一方で、同じ過ちを繰り返したくないという強い気持ちを抱きます。

これが「失敗を避ける心理」として働き、新しい一歩を踏み出すことをためらわせるのです。

INFPのこの心理は、自分を守るための行動でもあります。しかし、その一方で、新しい挑戦や人間関係を避ける原因にもなり得ます。過去を教訓にしつつも、その経験が未来を制限しないようにすることがINFPにとって重要な課題となります。そのため、慎重になることと同時に、少しずつ信頼を築く努力が求められるのです。

理想と現実のギャップに悩む

INFPは理想を追い求めるあまり、現実とのギャップに苦しむことが多いです。高い理想を持つがゆえに現実に失望しやすく、自分だけの世界に閉じこもる傾向が強くなります。

理想が高く、現実に失望しやすい

INFPは自分自身や他人、社会に対して高い理想を持っています。

しかし、現実は理想通りにいかないことが多く、失望や孤独を感じやすいのです。

また、理想が高い分、少しでも自分の価値観と違うと感じると「ここには自分の居場所がない」と感じることもあります。理想と現実のズレに気づいたとき、その違いに耐えられず、自分を責めたり周囲に心を閉ざしてしまうことがあるのです。しかし、この理想の高さはINFPが持つ「より良い世界を目指す姿勢」の表れでもあり、決して悪いことではありません。

自分だけの理想の世界に閉じこもる

INFPは理想と現実の間で悩んだ結果、自分だけの理想の世界に閉じこもることで安心感を得ようとします。

彼らは「現実に合わせること」よりも「自分の理想を守ること」を選びやすく、次第に外の世界から離れてしまうことがあります。この行動は自分を守るための手段ですが、他人とのつながりを遠ざけてしまう要因にもなり得ます。とはいえ、自分の世界を大切にする姿勢は、INFPが持つ純粋さや独自の視点を維持するために欠かせないものです。

理想の世界に閉じこもりすぎないためには、少しずつ現実と折り合いをつける努力も必要です。理想を追い求めながらも、現実に小さな喜びや希望を見つけることで、バランスを取ることができるでしょう。

まとめ：INFP(仲介者)は心を閉ざすと言われる理由

INFPが心を閉ざす理由は、彼らの繊細で理想を追い求める性格にあります。傷つきやすい心を守るため、自分の世界に閉じこもることが多いのが特徴です。

彼らは自分の内面を大切にし、理想を追う姿勢を持っています。一方で、現実とのバランスを取ることが心の安定につながります。少しずつ心を開き、共感し合える関係を築くことが大切です。